Ayurveda

Resolvendo o problema de sincronização.

Erros comuns no Ayurveda

O Ayurveda, a medicina tradicional indiana, é um dos sistemas de saúde mais antigos do mundo, que era transmitido por tradição oral de forma milenar. Seus textos clássicos têm por volta de três mil anos.•••
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Ayurveda

É o sistema terapêutico tradicional da Índia e reconhecido como um dos mais antigos do mundo. É reconhecida pela Organização Mundial da Saúde como ciência eficaz no tratamento e...•••
Resolvendo o problema de sincronização.

Cuide melhor do seu sono

Por que você tem insônia? A ciência médica moderna demonstra que existem hormônios no organismo que possuem ciclos cartesianos de atuação, e eles variam no decorrer do dia e da noite... •••
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Chegou o Inverno – que tal se cuidar com muito carinho, dosha Kapha?

Nos dias úmidos e frios de inverno, o dosha Kapha entra em desequilíbrio. Por isso, é importante se manter quente, ativo e não se esquecer dos... •••
Resolvendo o problema de sincronização.

Agni – responsável pela nossa capacidade digestiva e pelo nosso metabolismo

Para o Ayurveda, um item importantíssimo para o organismo funcionar bem é o agni – ele é essencial para o corpo humano, correspondendo ao elemento fogo... •••
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Estamos no outono. E agora, dosha Vata?

Como já vimos em posts anteriores, as condições da natureza impactam nosso bem-estar físico e emocional. Clima, condições geográficas e alimentação influenciam nosso humor. E chegamos ao outono, uma estação que... •••

Resolvendo o problema de sincronização.

A nossa relação com a natureza é fundamental nos tratamentos do Ayurveda

Imagine que agora, neste momento, você está em Santos ou no Rio de Janeiro, cidades úmidas. E você tem uma amiga ou um parente passando por Brasília, região seca...•••
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Simplificando e desmistificando o Ayurveda

Você sabia que as bases do Ayurveda são os cinco elementos da Natureza? E o que eles têm em comum com a ciência moderna? Há cinco mil anos, não se conheciam os elementos que hoje constituem a...•••